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Tortilla de patatas

Preparación: 10 min Total: 35 min Media 4 raciones Para niñosSin glutenVegetariana

Cena resuelta con tres ingredientes. Fría o caliente, entera o en bocadillo, la comen todos.

Ingredientes

  • 700 gPatata
  • 6 udHuevo
  • 1 udCebolla - opcional
  • 250 mlAceite de oliva virgen extra
  • 1 cdtaSal

Nutrición

343 kcal por ración

Proteínas
13 g
Hidratos
31 g
Grasas
19 g
Fibra
4 g

Pasos

  1. Pela las patatas y córtalas en láminas finas. Sálalas.
  2. Calienta el aceite a fuego medio-bajo y confita las patatas 20 minutos, sin que lleguen a dorarse. Si usas cebolla, añádela a mitad.
  3. Escúrrelas bien. El aceite se reutiliza: cuélalo y guárdalo.
  4. Bate los huevos, mézclalos con la patata caliente y deja reposar 5 minutos.
  5. En una sartén de 24 cm con una cucharada del aceite, cuaja la mezcla 3 minutos a fuego medio.
  6. Dale la vuelta con un plato y cuaja 2 minutos más por el otro lado.